بازدید   

تاریخ ۲۶/۱/۸۷ از دبیرستان دخترانه شاهد ناحیه یک، بازدید به عمل آمد. دبیر ورزش این دبیرستان (خانم آزیتا شریفی) اقدام به تشکیل کلاس بدنسازی همراه با وسایلی از قبیل تردمیل و ... نموده بودند، که با استقبال دانش آموزان همراه بود.

لینک
دوشنبه ٩ اردیبهشت ،۱۳۸٧ - hvarzesh

   ارسال جزوه تمرین پلیومتریک   

جزوه تمرین پلیومتریک با استفاده از شکل و توضیح کامل تمرینات مورخ ۲/۲/۸۷ به مناطق ارسال شد. این جزوه برای استفاده در کانون های ورزشی طراحی شده است.
لینک
دوشنبه ٩ اردیبهشت ،۱۳۸٧ - hvarzesh

   برگزاری گردهمایی گروههای آموزشی تربیت بدنی استان   

جلسه ای مورخ ۱۳/۱۲/۸۶ با حضور کارشناسان تربیت بدنی استان و سرگروههای رابط مناطق در پژوهشگاه معلم استان برگزار شد.در این جلسه نظر سنجی از همکاران در مورد طرح درس آمادگی جسمانی بعمل آمد و همچنین در مورد مشکلات همکاران بحث و گفتگو شد. در آخر مسابقه علمی بین همکاران برگزار شد و به نفرات برتر جوایزی اهدا گردید.

لینک
دوشنبه ٩ اردیبهشت ،۱۳۸٧ - hvarzesh

   ارسال جزوه طرح درس آمادگی جسمانی اصلاح شده   

جزوه طرح درس آمادگی جسمانی اصلاح شده تاریخ ۲/۲/۱۳۸۷ برای اجرا در ساعت ورزش به مناطق ارسال شد.
لینک
دوشنبه ٩ اردیبهشت ،۱۳۸٧ - hvarzesh

   فراخوان مقاله علمی- ورزشی   

به اطلاع کلیه همکاران محترم تربیت بدنی می رساند گروه تربیت بدنی استان در نظر دارد به بهترین مقاله یا مطلب ورزشی ارسالی از طریق وبلاگ لوح تقدیر اهدا نماید. لذا علاقمندان می توانند مقاله یا مطلب جدید علمی- ورزشی خود را تا تاریخ 25/2/87 ارسال نمایند.
لینک
دوشنبه ٩ اردیبهشت ،۱۳۸٧ - hvarzesh

   معرفی نفرات برتر مسابقه طرح درس نویسی   

پیرو برگزاری مسابقه طرح درس نویسی آمادگی جسمانی از بین ۲۳ مورد طرح درس دریافت شده ۳ طرح درس برتر انتخاب شد که متعاقبا مورد تشویق قرار خواهند گرفت.

اسامی افراد منتخب بشرح ذیل میباشد :

۱- هادی تیپ                   لالجین
۲- عاطفه فتحی               تویسرکان      ۳- محسن بهرامپور           خزل       

تاریخ ارسال۶/۱۲/۸۶

 

لینک
دوشنبه ٦ اسفند ،۱۳۸٦ - hvarzesh

   بروشور تمرین با توپ مدیسین بال   

ارسال بروشور تمرینات با توپ مدیسین بال شامل ۴۵ تمرین انفرادی وگروهی همراه با شکل
تاریخ ارسال ۶/۱۲/۸۶
لینک
دوشنبه ٦ اسفند ،۱۳۸٦ - hvarzesh

   گردهمایی سرگروههای رابط مناطق استان همدان   

برگزاری جلسه سرگروههای رابط آموزشی تربیت بدنی مورخ ۱۳/۱۲/۸۶ در محل پژوهشگاه استان تشکیل خواهد شد.

دستور کار جلسه:

۱- تبادل نظر در مورد طرح درس آمادگی جسمانی ارسال شده

۲- پیشنهادات کاربردی در مورد هر چه پربارتر شدن زنگ ورزش وتقویت تیمهای ورزشی مدارس و مناطق

 ساعت شروع جلسه ۹ صبح میباشد.  

تاریخ ارسال  ۱۷/۱۱/۸۶

لینک
دوشنبه ٦ اسفند ،۱۳۸٦ - hvarzesh

   طرح درس آمادگی جسمانی   

ارسال طرح درس مربوط به آمادگی جسمانی وطناب بازی شامل :
۱- ارایه ۶۰ نوع تمرین متنوع همراه با شکل
۲-ارایه یک نمونه طرح درس روزانه با استفاده ار این تمرینات
۳- ارایه مطالبی در مورد طناب بازی وفواید آن
۴- ارایه یکسری حرکات ورزشی ممنوعه
تاریخ ارسال به مناطق ونواحی ۱۷/۱۱/۸۶
لینک
دوشنبه ٦ اسفند ،۱۳۸٦ - hvarzesh

   مسابقه طرح درس نویسی در مورد آمادگی جسمانی   

۱- مدت زمان اجرای هر جلسه حداکثر ۴۵ دقیقه باشد.

۲- با توجه به مشکلات و کمبودهای مدارس وبا استفاده از حداقل امکانات طراحی شود.

۳-حرکات هماهنگ عصب وعضله در آن گنجانده شود.

۴- در حرکاتی که شکل به فهم درست حرکت کمک میکند حرکات همراه با تصویر باشد.

۵ -در طراحی حرکات از این وسایل میتوان استفاده کرد : مانع- طناب - نیمکت - توب - وزنه - توب طبی - نردبان خوابیده - تشک و۰۰۰

تاریخ ارسال:۱۴/۸/۸۶

آخرین مهلت ارسال طرح درس به پژوهشگاه: ۱/۱۰/۸۶

لینک
دوشنبه ٢٦ آذر ،۱۳۸٦ - hvarzesh